健康でいるための食を考える座談会 Vol.5

咲子さんの健康講座も5回目となりました。
健康に関する情報がもらえます。
ぜひ、ご参加下さいね。

未来の自分が幸せであるために、今の自分ができることのひとつは「食養生」だと思います。自分を大切にしたら良いことが起きます。(´艸`*)

という訳で、「健康でいるための食」を真剣に考えるための会を開いています

今回のトピック
1.東洋医学的スローエイジング
2.水の話
3.参加者の気になる事

過去のトピック
1.油の話
2.糖質
2.糖化について
3.食物繊維
4.世の中に溢れる情報の取り入れ方
etc.

日時:平成31年1月31日(木)
   15時~16時半

場所:みやの森カフェ
   砺波市宮森303

参加費:1000円(ワンドリンク付)
    ケーキは別料金で注文できます
    早めに来てランチされるのもおすすめです

募集人数:10名程度(先着順)

申し込み:参加ボタンとコメント
     当日参加もOKですが、事前にお知らせ頂くと嬉しいです
     [Facebookページ] https://www.facebook.com/events/550787522067326/

ー正川プロフィールー
・薬を減らしたい薬剤師
・漢方薬・生薬認定薬剤師
・卒煙から始める生き方コーチ(禁煙支援士・GCS認定コーチ)
・OATHAS女性の健康アドバイザー
・みやの森カフェサポーター
・長男がアスペルガー、次男が中学からの引きこもり
(同じ悩みを持つ方のサポートがしたい)

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