薬剤師の咲子さんによる健康講座

もう一度お知らせ。
明後日31日木曜日は薬剤師の咲子さんによる健康講座ですよー

未来の自分が幸せであるために、今の自分ができることのひとつは「食養生」だと思います。自分を大切にしたら良いことが起きます。(´艸｀*)
という訳で、「健康でいるための食」を真剣に考えるための会を開いています

今回のトピック
1.過去のトピックの振り返り
2.東洋医学的スローエイジング
3.参加者の気になる事

過去のトピック
1.油の話
2.糖質
2.糖化について
3.食物繊維
4.世の中に溢れる情報の取り入れ方
etc.

日時：平成３１年１月３１日（木）
　　　15時～16時半

場所：みやの森カフェ
　　　砺波市宮森303

参加費：1000円（ワンドリンク付）
　　　　ケーキは別料金で注文できます
　　　　早めに来てランチされるのもおすすめです

募集人数：１０名程度（先着順）

申し込み：当日参加もOKですが、事前にお知らせ頂くと嬉しいです

ー正川プロフィールー
・薬を減らしたい薬剤師
・漢方薬・生薬認定薬剤師
・卒煙から始める生き方コーチ（禁煙支援士・GCS認定コーチ）
・OATHAS女性の健康ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ
・みやの森カフェサポーター
・長男がアスペルガー、次男が中学からの引きこもり
（同じ悩みを持つ方のサポートがしたい）